盆腔炎是一种当前比较常见的妇科疾病，也同样需要积极的接受治疗，另外也应这样重视护理，否则就可能会造成一系列的并发症，也会危害到女性的健康。而当前很多人都会重视于日常的护理，如果是比较轻微的盆腔炎就可以通过护理的方式来缓解，那么患盆腔炎该怎么护理呢?合肥中山医院的医生来为你解答。

一、注意经期卫生

在月经期间很容易就会给细菌提供滋生的环境，所以一定要特别注重月经来临期间的卫生需要注意勤快内裤，也需要保证阴道的清洁卫生，时刻保持私处的干燥，也有一些女性会认为多进行阴道的冲洗，这是比较正确的，其实就会破坏阴道的菌群平衡，更容易会导致盆腔炎的出现。

二、多注意锻炼

在出现盆腔炎之后，其实也同样需要注重于日常生活的锻炼，尽量应该选择一些比较柔和的锻炼，如此就能够有效提升自身的抵抗能力。

三、别穿紧身裤

生活中也有很多的女子总是喜欢穿紧身裤，殊不知这也可能会导致盆腔炎的反复出现，所以要想达到护理的效果，就应该选择透气的内裤，最好是选择纯棉的材质。

四、避免长时间久坐

如果长时间坐着不运动，同样也可能会导致盆腔静脉回流，出现明显的阻碍，很容易就会造成盆腔炎症，所以在坐立一段时间之后也同样需要站起来走动一圈，尽可能的选择练习瑜伽。

合肥中山医院医生提醒，患有盆腔炎的人除了要注意护理外，也要及时去医院检查治疗，避免给身体带来伤害。

如果还有其他疑问，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院咨询热线 (0551-64698888)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM

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