阴道炎是目前比较常见的妇科病，致病因素多发病率较高，稍有不慎就有可能患病，其中一个主要原因是经期女性抵抗力下降或是没有注意卫生，从而导致阴道炎症状出现，所以我们要提高对阴道炎的重视和警惕，做好日常的预防工作尽可能的远离阴道炎，免得健康和生活受到不利影响。那么月经期如何预防阴道炎呢?下面合肥中山医院就来为您详细介绍。

1、做好个人卫生

经期女性要注意自身及其周围环境的清洁卫生，勤换内裤和床单被褥，尤其应禁止将各种不洁不净的物品充当卫生巾使用。

2、忌冷水

经期女性应忌洗冷水澡，且在清洗局部时也禁用凉水，以免受凉或造成局部感染。

3、忌同房

经期性生活是导致女性阴道炎发生的一个常见病因，应严格避免。

4、饮食禁忌

月经期间女性首先应遵循基本的饮食禁忌，如忌饮酒和冷饮料、忌食生冷瓜果和酸辣食物。

5、防止疲劳

女性在经期应避免过分劳累和参加各种剧烈活动，如举重、长跑、跳绳等，防止因过度疲劳而降低身体抵抗力，给阴道炎的入侵以可乘之机。

6、局部正确清洁

女性经期应学会正确的局部清洗方法，不要经常使用各种阴道洗液，防止其破坏阴道内正常菌群环境而诱发阴道炎症。清洗阴道要尽量使用清水，并在清洗过程中不要将手指或毛巾伸入阴道，防止细菌入侵而引发阴道内感染。

合肥中山医院温馨提醒：预防阴道炎还要从很多方面做起，重要的是女性要养成预防的意识坚持预防，倘若病情出现，也要及时到医院检查并接受对症的治疗，争取能够远离阴道炎健康的生活。

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